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为进一步提升学生的心理健康素养，构建积极的校园环境，10月中旬至11月上旬，皇冠体育 开展开了形式丰富多彩的蒲公英心理素质提升项目系列活动。

“心灵解码行动”

在首先开展的“心理大富翁”游戏中，同学们自由组队投掷骰子完成心理知识问答、趣味挑战等任务，现场笑声不断。在情绪分享环节，同学们匿名在纸条上写下压力、烦恼或开心事，主持人收集后随机抽取——遇到压力纸条时，大家主动出谋划策化解困惑，抽到开心事则集体分享喜悦，不少同学坦言“原来很多烦恼大家都有共鸣”。最后主持人总结活动问题，同步科普学校心理中心联系方式，鼓励大家正视情绪。

“情绪垃圾箱”

设置“情绪垃圾箱”和设立“开心分享箱”，由主持人从“情绪垃圾箱”和“开心分享箱’中随机抽取纸条，邀请参与者分享，引导大家共同感受情。“情绪垃圾箱”让大家释放负面情绪，避免情绪积压；“开心分享箱”则鼓励大家分享生活中的美好，传递喜悦，提升积极情绪体验。在活动中，同学们认识到了调节管理情绪、增强心理调适能力的重要意义，营造友好互助的班级氛围。

“心链同行”

本次活动环节类型多样，内容丰富有趣，设有“盲行之旅”“心灵便利贴”以及“赞美风暴”等游戏。在“盲行之旅”的游戏中，同学们两两一组相互配合指导对方走向目的地，增强同学们对他人的信任感与被信任感。“心灵便利贴”游戏让同学们通过匿名的方式写下自己近期感到压力或困惑的事并回应他人写下的事，更好地让同学们进行情感袒露，增强共情能力。“赞美风暴”增强了同学们的自信心，凝聚团队之间的力量。同学们积极参与，配合默契，在丰富多样的游戏中获得了更多归属感。

皇冠体育 将持续开展蒲公英心理素质提升项目系列活动，帮助同学们在体验式活动中深刻感受沟通、信任的重要意义，树立积极阳光的良好心态，促进学生身心健康成长。